Етикети: “Събуди се и живей”

 

12/12 упражнения за по-остър ум

Алтернативен метод е този: от време на време си дарете ден, в който да казвате „Да“ на всяко искане, което ви е отправено и което е разумно. Колкото по-склонни сте да отбягвате компания в свободното си време, толкова по-ценно ще бъде това упражнение за вас. Могат да ви поканяват да [...]

 

11/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Урок №11 Това е най-трудното упражнение от всички. Ще се стори много произволно на много читатели и те дори няма да се опитат да го приложат. Упражнението е произволно; това е неговата същност. То е по-малко необходимо на тези, които живеят в големи семейства, отлколкото на тези, които живеят сами [...]

 

10/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Урок №10 Планирайте два часа от деня си и спазвайте графика. Ако работите сами, като например автор на свободна практика, всеки ден е подходящ за това упражнение. Ако не — изберете неделя или времето, когато сте на почивка, за да експериментирате. Направете графика си частично според вашата рутина и отчасти [...]

 

9/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Упражнение №9 За коригирането на паразитни фрази като „имам предвид“ и „фактически“  е необходимо съдействие. Ако осъзнавате, че сте придобили вербално маниерничене, се обадете на прителя, с когото можете да говорите най-окровено и емоционално. Доста лесно е да контролираме маниерниченето си в присъствието на някого, когото едва познаваме, докато насред [...]

 

8/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Упражнение №8 Точно обратното на предишното упражнение и много по-трудно да бъде извършено съзнателно: Говорете за себе си и вашите интереси, без да се оплаквате, хвалите или (ако е възможно) без да отегчавате вашия събеседник. Направете себе си и вашите дейности, колкото може по-интересни за човека, с когото разговаряте. Това [...]

 

7/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Упражнение №7 Когато предишното упражнение е научено или припомнено, нека да се вслушаме в един съвет от Франция от XVII век: поддържайте новите си познати да говорят за себе си, без да им позволявате да разберат какво правите. Първоначално връщайте обратно всички любезни въпроси, без събеседникът ви да се чувства [...]

 

6/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Упражнение №6 Това упражнение идва директно от  училищата за млади дами, които някога са съществували: поспрете замалко пред прага на всяка пълна стая, в която се каните да влезете, и обмислете за момент вашите взаимоотношения с тези, които са вътре. Много срамежливи и тихи жени са благодарни на този малък [...]

 

1/12 упражнения за по-остър и по-гъвкав ум

Упражнение №1 Първото упражнение е да прекарвате един час всеки ден, без да казвате нищо, освен да отговаряте на директни въпроси. Това трябва да бъде свършето, докато сте в обикновената си компания, без да създавате впечатление, че се цупите или страдате от лошо главоболие. Трябва да изглеждате колкото е възможно [...]